IOF inviterer til Webinar om mentale utfordringer i o-idretten!

Bli med på onsdag for å lære mer om det mentale.

Det Internasjonale Orienteringsforbundet (IOF) inviterer til webinar onsdag 3. desember!

Under overskriften: «Naviger i ditt sinn: Velvære og mentale utfordringer i o-idretten», vil prestasjons psykolog Rachel Collins forelese fra kl 20:00 – 21:00.

 Tanken er at webinaret skal øke bevisstheten på personlig velvære og samtidig utforske de mentale utfordringene i o-idretten med fokus på at dette skal bidra til bedre prestasjoner.

 
Du kan melde deg på: her