Inviterer til åpen juniorsamling i ski-o!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 7. okt 2026

Bli med til Karlstad for mye og god trening!


Det inviteres til åpen juniorsamling i ski-o i Karlstad fra 22. – 25. oktober.
 
 Karlstad er ypperlig for barmarkstrening på denne tiden av året, så her gjelder å benytte muligheten til å bli med på en fin samling.
 
 Se fullstendig program her: Invitasjon_juniorsamling_Karlstad_22-25_oktober_2026.pdf

 

Foreløpig program

Program, treningssteder og lengde på øktene kan tilpasses. 

Dag

Økt

Innhold

Tid/sted

Torsdag 22. oktober

I

Rulleski - koordinasjon, hurtighet og stakestyrke

Tyrstugan 17.30

Fredag 23. oktober

I

Rull-O - skøyting og teknikk

Tyrstugan 09.00

 

 

II

Orientering – mellomdistanse, Inleds med hurtighet, spenst og stabiliserende styrke

Tyrstugan 15.30

Lørdag 24. oktober

I

Rull-o / skiorienteringsøkt

Tyrstugan 09.00

 

II

Crosspass

Rulleski stak- Orientering – rulleski stak

Tyrstugan 15.00

Søndag 25. oktober

I

Langtur rulleski med innslag av rull-O

Tyrstugan 09.00

 

 

Påmelding og praktisk informasjon:

Påmeldingsfrist: 15. Oktober 2026!

Påmelding sendes til Bjørn på bjorn@isbjornholding.no, eller SMS til 982 07 082. 
 
 Samlingen er åpen for alle juniorer/som blir juniorer til vinteren. Alle på juniorlandslaget og hospitantene må også gi beskjed dersom de ikke kan delta.

Opplysninger ved påmelding

☐  Navn, klubb og fødselsår

☐  Ankomst- og avreisetid

☐   Behov for transport / samkjøring

☐   Allergier eller andre kostbehov

☐   Eventuelle skader eller tilpasningsbehov

 


Logg inn for å skrive en kommentar.